ATELIERS/FORMATIONS

FORMATIONS


- L'affirmation de soi en situation professionnelle

- Sevrage tabagique 

- Adopter la posture coach


- La gestion du temps

- La gestion des conflits

- Mieux gérer le stress

- Mieux communiquer dans ses relations personnelles et professionnelles

- Optimiser son accueil physique et téléphonique

La conduite efficace de réunions

- ...

Stage de communication en janvier 2017


Savez-vous communiquer ?
Combien de malentendus rêvez-vous d'éviter ? Combien de fois, vous êtes-vous reproché(e) d'avoir été trop spontané(e) dans l'une de vos conversations ou dans vos réponses ? 
Voulez-vous savoir...
Comment faire pour que vos relations humaines qu'elles soient personnelles et/ou professionnelles deviennent sereines et satisfaisantes ? Comment échanger des idées correctement ?  Quels sont les comportements qui nuisent à une bonne communication ?

Faites le stage en janvier 2017

« Mieux communiquer dans ses relations personnelles et professionnelles »
Ce stage se déroulera sur deux jours
Tarif : formation financée par le stagiaire 250 € (règlement en plusieurs fois accepté) - autres sources de financements me consulter

Renseignez-vous et demandez votre dossier d’inscription à


PRÉPARATION AUX EXAMENS ET A L'ENTRETIEN D'EMBAUCHE


Pour en savoir plus, contactez-moi au 06 30 38 38 46 ou par mail gbriat@yahoo.fr


ÉVÈNEMENTS 2013


Une journée complète pour apprendre à diminuer son stress et enfin se sentir bien


Lieu : SAINTE FEYRE en Creuse


Horaires : 9h30 à 13h et de 14h30 à 17h30


Le samedi 16 mars 2013


Cet atelier s'adresse aux particuliers


"Pour toute inscription jusqu'au 28 février 2013, une séance de coaching booster offerte"


Programme : 
  1. Identification : "Le stress... C'est quoi ?"
  2. Le stress et moi (A quoi puis-je reconnaître que je suis stressé(e))
  3. Faire le lien entre mes besoins et mon stress
  4. Mes ressources : "une façon positive de limiter mon stress"
  5. Mes limites : "une connaissance à approfondir"
  6. Trois types de personnalité et trois modes de réponse au stress
  7. 10 façons de m'user avec le stress
  8. Agir... Et sur quoi ?
  9. J'apprends à réguler mon stress
  10. En conclusion

S'inscrire et se renseigner au 06 30 38 38 46 ou par mail gbriat@yahoo.fr

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Pour répondre aux besoins des entreprises et des particuliers, Gina BRIAT a créé des ateliers, des stages de perfectionnement et des formations dédiés à la gestion du stress, des émotions, des conflits et à la communication.


Pour en savoir plus, vous inscrire : contactez-moi au 06 30 38 38 46 ou par mail gbriat@yahoo.fr


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Stages de perfectionnement : LE CALME EN SOI

Vous rêvez de savoir faire face aux conflits ?

Pensez au stage

« LE CONFLIT ? JE GÈRE ! »

Une journée (samedi) pour apprendre à communiquer vraiment, à prendre du recul, à exprimer son désaccord et ses émotions pour sortir des comportements négatifs.

Et enfin… Mettre en place votre stratégie gagnante !



Le groupe de 8 à 12 personnes

La journée de 9h30 à 17h30

Le programme : apprendre à communiquer vraiment et à prendre du recul, exprimer son désaccord et ses émotions, sortir des comportements négatifs et mettre en place sa stratégie gagnante pour sortir des conflits




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Vous rêvez de reprendre le contrôle de la situation ?

Pensez au stage

« LE CALME EN SOI »

Une journée (samedi) pour apprendre à gérer ses émotions, identifier si votre personnalité est génératrice de stress, apprendre à gérer votre temps et à vous organiser.

Et enfin… Mettre en place votre stratégie gagnante !

Le groupe de 8 à 12 personnes
La journée de 9h30 à 17h30
Le programme : gérer ses émotions, mieux se connaître, s'organiser, gérer son temps et adapter sa stratégie anti-stress


Ateliers (particuliers) : LE CALME EN SOI



Les ateliers d'1h30 à 2h :
  • Le groupe de 6 à 8 personnes

AUTRES ATELIERS A L'ATTENTION DES PARTICULIERS

Vivre ses émotions pour se libérer des tensions
  • Le groupe de 6 à 8 personnes
Cet atelier s’adresse à toutes celles et tous ceux qui souhaitent reconnaître leurs émotions pour diminuer leur stress

Apprendre à réguler son stress

  • Le groupe de 6 à 8 personnes
Cet atelier s’adresse à toutes celles et tous ceux qui veulent mettre en place une méthode pour réguler leur stress

Mieux se connaître pour limiter son stress

  • Le groupe de 6 à 8 personnes
Cet atelier s’adresse à toutes celles et tous ceux qui souhaitent mieux se connaître pour se libérer de leur stress 

Améliorer son rapport aux autres et s'affirmer pour diminuer son stress

  • Le groupe de 6 à 8 personnes
Cet atelier s’adresse à toutes celles et tous ceux qui souhaitent améliorer leurs relations dans l’affirmation de soi et d’autrui pour diminuer leur stress

Identifier les conflits et adapter son comportement

  • Le groupe de 6 à 8 personnes

Cet atelier s'adresse à toutes celles et tous ceux qui veulent aller plus loin dans l'amélioration de leurs relations personnelles et professionnelles

Etablir une bonne communication pour gérer les conflits 

  • Le groupe de 6 à 8 personnes
Cet atelier est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent utiliser les outils de la communication pour diminuer les conflits dans leur environnement professionnel.

Nombre de participants par atelier : Un minimum de 6 personnes est nécessaire pour assurer la dynamique de groupe de cet atelier