lundi 23 février 2015

L'Affirmation de Soi en Situation Professionnelle


L'Affirmation De Soi, Une Compétence

Agressivité ou soumission ou adaptation excessive ou encore manipulation dans les relations professionnelles sont les signes d’une affirmation de soi peu voire pas installée.  
Compétence relationnelle des plus intéressantes, l’affirmation de soi est extrêmement importante au quotidien mais aussi et surtout dans l’univers professionnel. Qui n’a pas un jour été déstabilisé par la fonction, le métier ou l’aplomb d’un client, d’un collègue de travail, d’un supérieur ou encore d’un ou d’une créatrice de sa énième entreprise ? 

Pas facile alors du haut de ses moins de trente cinq ans de se sentir légitime, compétent(e) et habilité(e) pour donner son avis, conseiller ou orienter.
Agir avec le calme et l’autorité naturelle nécessaire dans ce genre de situation peut se révéler difficile et parfois conflictuel si l’on n’est pas totalement en accord avec sa posture.
Être dans l’affirmation de soi, c’est avant tout exprimer ses besoins, ses opinions  avec assurance et confiance dans le respect de soi et de son interlocuteur.



Cependant, la crainte de montrer qui l’on est et de ne pas être accepté(e ) dans sa sphère professionnelle et dans l’expression de soi complique l’accès à l’affirmation de soi.
Comme je vous l’ai souvent dit l’affirmation de soi consiste à savoir dire oui et non et pas seulement puisqu'elle passe aussi par :

-         S’exprimer clairement sans imposer et donner son point de vue
-         Savoir faire une critique avec bienveillance
-         Faire des choix en accord avec soi et dire non à une proposition
-         Reconnaître et combler ses besoins, ses envies...

lundi 16 février 2015

Un Nouveau Cabinet de Diététique en Creuse


Cabinet de Diététique à Aubusson

 

Dès le 1er mars, Françoise GUITTARD, diététicienne-nutritionniste, vous accueillera à son  cabinet 40 rue Chateaufavier 23200 AUBUSSON.

Toutes les informations dont vous avez besoin se trouvent ci-dessous. Pensez à prendre votre rendez-vous ou à consulter le site Diététique en Creuse !




lundi 9 février 2015

La Saint-Valentin de Menelyne


La Saint-Valentin, votre fête ?


Le 14 février sera très vite arrivé. Aussi, c'est avec beaucoup de plaisir que je vous transmets le message de Menelyne.

"N'oubliez pas de célébrer votre moitié ce jour-là !
Deux aubes au choix. 
Des goûts et des couleurs, on ne discute pas.

Le Sancy en Novembre - Février 2014
L'aube en rose - Février 2015

Cartes-poèmes en vente à l'Espace Culturel de Leclerc à Guéret.

Textes et photos Nelly Roussière - Tous droits réservés
Menelyne Auteur Editeur | Facebook"

mardi 3 février 2015

La Citation De La Semaine 6

La Citation de la Semaine 6


Quel est votre recette pour réussir ?
gmbriat-coach.blogspot.com